플레이, 즐거움의 발견

제대로 ‘놀아야(Play)’ 성공한다.

출처 : 메트로 2010년 5월 14일자 46면 metrobook

책이름 : 플레이, 즐거움의 발견
저자 : 스튜어트 브라운, 크리스토퍼 본
출판사 : 흐름 출판

트위터, 아이패드, 아이폰 등 바야흐로 웹 3.0 시대다. 요즈음은 만나는 사람마다 트위터 하느냐, 아직 아이폰 안쓰냐고 묻는다. 트위터를 안하면, 아이폰을 사용하지 않으면 한참 뒤떨어진다고 여긴다. 미국에서는 25세미만 10명 중 1명 꼴로 “트위터가 섹스보다 좋다”고 말한다.

그들은 무엇때문에 트위터와 아이폰에 빠져 있는 걸까. ‘미국 최고의 놀이 행동 전문가’ 스튜어트 브라운 박사는 동물의 가장 원초적인 본능인 식욕과 생존 욕구보다 강력한 ‘놀이 본능’에서 그 이유를 찾는다. 

놀이는 그만두라고 할 때까지 계속하고 싶어진다. 왜? 즐겁고 재밌으니까. 그런데 치열한 경쟁 속에 마음이 바빠지면서 현대인들은 바로 이 ‘놀이 본능’을 잃어버리고 살고 있다.

브라운 박사는 연쇄살인범부터 사업가, 사교계 명사, 과학자, 예술가, 노벨상 수상자에 이르기까지 각계각층에 속한 6000여 명의 ‘놀이 역사(play history)’를 통해 사람들이 노는 데 죄책감을 느낀다는 것을 알아냈다고 한다. 어렸을 때는 ‘즐겁기 때문에 무조건 놀았던’ 이들도 나이가 들어 어느 시점이 되면 ‘놀이’에 대해 부정적인 시각을 갖게 된다는 것. 그들은 노는 것은 비생산적이고 시간 낭비며, 심지어 잘못이라는 생각까지 한다.

하지만 소프트웨어 시대에서는 놀지 못하면 오히려 뒤처진다는 게 브라운 박사의 주장이다. 놀이가 사람들에게 어떤 역할을 하는지를 살펴보면 그 대답은 충분하다.

미국 최고의 항공우주 연구시설인 제트추진연구소(JPL)에 따르면 어린 시절 손을 많이 움직이며 놀았던 사람들은 문제해결 능력이 뛰어나다. 그래서 채용 면접 때 어린 시절의 관심사가 무엇이었는지, 어떠한 놀이를 즐겼는지를 묻는다고 한다.

브라운 박사는 또 “놀이의 반대말은 ‘일(work)’이 아니라 ‘우울함(depression)’이다. 놀이 없는 일은 지루하거나 따분하다. 자기가 하는 일을 즐기지 못하고 놀이 할 시간을 갖지 못하면, 해당 분야에서 높은 수준까지 오를 수 없다”고 말한다.

결국 밥도 거른 채 트위터를 하고, 책을 사 공부하면서까지 아이폰에 열광하는 것은 뒤처지고 싶지 않다는 욕심 때문이다. 그 이면에는 당연히 즐거움을 찾는 놀이 본능이 자리 잡고 있다.






목차


추천의 글 _ 당신은 놀이에 대해 ‘제대로’ 알고 있는가
한국판 서문 _ 놀이, 행복과 성공의 결정적인 열쇠 

1부. 왜 놀이인가

1장. 놀이의 기적을 만나다

2장. 우리는 왜 놀이를 하는가 
놀이는 가장 원초적인 본능 
놀이의 생물학적 중요성 
흥미로운 동물의 놀이 세계 
동물이 놀이를 하는 진짜 이유 
놀이, 뇌에 말을 걸다 
못하면 더 하고 싶어진다 
우리는 놀이하는 우주 속에 살고 있다 

3장. 놀이하는 인간, 호모 루덴스
생명의 위협보다 더 큰 놀이의 매력 
가장 잘 노는 동물, 인간 
어른이 되어서도 놀이는 계속된다 
당신은 어떤 놀이 유형인가 
놀이를 멈춘다는 것은

2부. 놀이에서 해답을 찾아내다 

4장. 아이의 미래, 놀이부터 시작된다 
아이는 놀이를 통해 세상을 배운다 
놀이를 하지 못한 아이의 극단적인 결말 
놀이는 학습의 적이 아니라 파트너 
아이들에게는 그들만의 놀이가 있다 
아이는 아이답게, 장난기도 필요 
놀이를 통해 아이에서 어른이 되다 

5장. 일과 창의성의 비결, 놀이에서 찾다 
놀이의 반대말은 ‘일’이 아니다 
일이 안 풀릴 때는 상상의 세계로 
‘유레카!’보다 더 흥미로운 말은 ‘재미있는데?’ 
놀지 못하는 사람은 참 안됐다 
삶의 흥분을 놀이에서 찾아내다 

6장. 관계의 어려움, 놀이가 해결하다 
어린 시절의 놀이에 대한 기억 
어른의 놀이 신호는 유머와 농담 
사랑에도 놀이가 필요해 
잘 노는 사람이 매력적이다 
‘플레이어’에 대한 오해
어떤 관계든 놀이가 필요하다 
상대와 계속 놀이를 할 수 있다면

7장. 놀이에도 부정적인 면이 있을까 
놀이라고 할 수 없는 것들 
게임에 중독된 사람들 
즐겁지 않으면 놀이가 아니다 

8장. 우울한 현대인, 즐거움을 되찾다 
놀이에서 즐거움을 발견하기까지 
놀이로 행복
해지는 7가지 조언 
놀이는 최고의 축복이다